S.E.T.S KITCHEN

Daha az değil, daha doğru yemelisiniz!

Antrenman sonrası ne yiyeceğinizi düşünmeyin…

S.E.T.S Kıtchen

BEDEN, ZİHİN ve RUH İÇİN

S.E.T.S’in üzerine kurulu olduğu prensip olan vücut, zihin ve ruh bütünlüğü elbette mutfağımız için de geçerli. Bu üç sütundan biri zayıf olursa kaide çökecektir. Spor yaparken vücudunuz da, zihniniz de, ruhunuz da üzerine düşeni yapıyor. Bu yüzden onları spordan önce ve sonra beslemeli ve daha da güçlenmelerini sağlamalıyız. Yemeğinizi içeride ya da bahçemizde yerken hem keyif alın, hem dinlenin, hem de güçlenin istiyoruz…